七返還丹，在我先須，煉已待時。正一陽初動，
中宵漏永，溫溫鉛鼎，光透簾幃。造化爭馳，虎龍交媾，
進火功夫牛斗危。曲江上，看月華瑩凈，有個烏飛¤
當時，自飲刀圭，又誰信無中就養兒。辨水源清濁，
木金間隔。不因師指，此事難知。道要玄微，天機深遠，
下手忙修猶太遲。蓬萊路，待三千行滿，獨步云歸。
火宅牽纏，夜去明來，早晚擔憂。奈今日茫然，
不知明日，波波劫劫，有甚來由？人世風燈，草頭珠露，
我見傷心眼淚流。不堅久，似石中迸火，水上浮漚¤
休休，及早回頭，把往日風流一筆鉤。但粗衣淡飯，
隨緣度日，任人笑我，我又何求？限到頭來，不論貧富，
著甚干忙日夜憂。勸年少，把家緣棄了，海上來游。
詩曲文章，任汝空留，數千萬篇。奈日推一日，
月推一月，今年不了，又待來年。有限光陰，無涯火院，
只恐蹉跎老卻賢。貪癡漢，望成家學道，兩事雙全¤
凡間，只戀塵緣，又誰信壺中別有天。這道本無情，
不親富貴，不疏貧賤，只要心堅。不在勞神，不須苦行，
息慮忘機合自然。長生事，待明公放下，方可相傳。
qī fǎn hái dān ，zài wǒ xiān xū ，liàn yǐ dài shí 。zhèng yī yáng chū dòng ， 七返還丹，在我先須，煉已待時。正一陽初動，
zhōng xiāo lòu yǒng ，wēn wēn qiān dǐng ，guāng tòu lián wéi 。zào huà zhēng chí ，hǔ lóng jiāo gòu ， 中宵漏永，溫溫鉛鼎，光透簾幃。造化爭馳，虎龍交媾，
jìn huǒ gōng fū niú dòu wēi 。qǔ jiāng shàng ，kàn yuè huá yíng jìng ，yǒu gè wū fēi ¤ 進火功夫牛斗危。曲江上，看月華瑩凈，有個烏飛¤
dāng shí ，zì yǐn dāo guī ，yòu shuí xìn wú zhōng jiù yǎng ér 。biàn shuǐ yuán qīng zhuó ， 當時，自飲刀圭，又誰信無中就養兒。辨水源清濁，
mù jīn jiān gé 。bú yīn shī zhǐ ，cǐ shì nán zhī 。dào yào xuán wēi ，tiān jī shēn yuǎn ， 木金間隔。不因師指，此事難知。道要玄微，天機深遠，
xià shǒu máng xiū yóu tài chí 。péng lái lù ，dài sān qiān háng mǎn ，dú bù yún guī 。 下手忙修猶太遲。蓬萊路，待三千行滿，獨步云歸。
huǒ zhái qiān chán ，yè qù míng lái ，zǎo wǎn dān yōu 。nài jīn rì máng rán ， 火宅牽纏，夜去明來，早晚擔憂。奈今日茫然，
bú zhī míng rì ，bō bō jié jié ，yǒu shèn lái yóu ？rén shì fēng dēng ，cǎo tóu zhū lù ， 不知明日，波波劫劫，有甚來由？人世風燈，草頭珠露，
wǒ jiàn shāng xīn yǎn lèi liú 。bú jiān jiǔ ，sì shí zhōng bèng huǒ ，shuǐ shàng fú ōu ¤ 我見傷心眼淚流。不堅久，似石中迸火，水上浮漚¤
xiū xiū ，jí zǎo huí tóu ，bǎ wǎng rì fēng liú yī bǐ gōu 。dàn cū yī dàn fàn ， 休休，及早回頭，把往日風流一筆鉤。但粗衣淡飯，
suí yuán dù rì ，rèn rén xiào wǒ ，wǒ yòu hé qiú ？xiàn dào tóu lái ，bú lùn pín fù ， 隨緣度日，任人笑我，我又何求？限到頭來，不論貧富，
zhe shèn gàn máng rì yè yōu 。quàn nián shǎo ，bǎ jiā yuán qì le ，hǎi shàng lái yóu 。 著甚干忙日夜憂。勸年少，把家緣棄了，海上來游。
shī qǔ wén zhāng ，rèn rǔ kōng liú ，shù qiān wàn piān 。nài rì tuī yī rì ， 詩曲文章，任汝空留，數千萬篇。奈日推一日，
yuè tuī yī yuè ，jīn nián bú le ，yòu dài lái nián 。yǒu xiàn guāng yīn ，wú yá huǒ yuàn ， 月推一月，今年不了，又待來年。有限光陰，無涯火院，
zhī kǒng cuō tuó lǎo què xián 。tān chī hàn ，wàng chéng jiā xué dào ，liǎng shì shuāng quán ¤ 只恐蹉跎老卻賢。貪癡漢，望成家學道，兩事雙全¤
fán jiān ，zhī liàn chén yuán ，yòu shuí xìn hú zhōng bié yǒu tiān 。zhè dào běn wú qíng ， 凡間，只戀塵緣，又誰信壺中別有天。這道本無情，
bú qīn fù guì ，bú shū pín jiàn ，zhī yào xīn jiān 。bú zài láo shén ，bú xū kǔ háng ， 不親富貴，不疏貧賤，只要心堅。不在勞神，不須苦行，
xī lǜ wàng jī hé zì rán 。zhǎng shēng shì ，dài míng gōng fàng xià ，fāng kě xiàng chuán 。 息慮忘機合自然。長生事，待明公放下，方可相傳。
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